437 подписчиков
День добрых дел.
Делать приятные сюрпризы можно и до Нового года.
Согласитесь, иногда это даже приятнее - получить внимание без особого повода.
Просто сделайте одно доброе дело - для кого-то из своих близких. Это может быть и звонок бабушке, с которой давно не общались, и букет цветов жене или вкусный ужин для мужа, и помощь родителям. А может быть вы захотите сделать доброе дело совершенно незнакомому человеку, или поддержите приют с кошками и собаками.
Кто-то скажет: «Но я и так всё это делаю регулярно!». Совершенно верно, все мы делаем десятки добрых дел каждый день, я уверена.
Тут вопрос в том, замечаете ли вы это или делаете автоматически, по привычке, просто потому что так надо? А ещё важно, хвалите ли вы себя в этот момент, или обесцениваете?
Попробуйте сегодня сделать что-то доброе осознанно и не обесценивать это. Сделайте это с особенной любовью и к получателю, и к себе.
Это упражнение даёт ещё раз понять, что всё в наших руках. Мы сами можем создавать приятные моменты в своей жизни, и для этого не нужно ждать специального повода. Главное - это заметить .♥️
Будьте здоровы!
Около минуты
29 декабря 2025