80 подписчиков
Хочу поделиться с тобой тем, что замечаю вокруг. Может, ты тоже это чувствуешь?
Читаю новости или просто смотрю по сторонам. Люди всё чаще отказываются от того, что не «жизненно важно»: от похода к мастеру, от маленьких радостей для себя. Цены ползут вверх, а доходы будто застыли. И кажется, что конкурируешь уже не с людьми, а с бездушными алгоритмами ИИ.
Даже когда бренды что-то предлагаем — услугу, продукт, — люди решают не «какой выбрать», а «выбирать ли вообще».
И в этот момент внутри рождается одно-единственное, очень понятное желание: свернуться калачиком в каком-нибудь тёплом, безопасном месте, где не надо ничего решать. Просто замереть.
Знакомо?
Это не слабость. Это наша психика так устроена.
Она, как погода: бывают солнечные дни, а потом наступает пасмурная пора. Всё в движении.
Сложности начинаются, когда нам пора идти дальше, а мы всеми силами цепляемся за старое, упираемся и хотим вернуться «в домик».
Наверняка ты слышал, что кризис — это возможность выйти на новый уровень. Звучит красиво, но как это сделать, когда вокруг та самая «неопределённость»?
Если бы было просто, это и не называлось бы кризисом, правда?
Кризис — это когда нужно в чём-то вырасти.
Столкнуться с этой самой неизвестностью -страшно. Принять свою временную беспомощность -неприятно.
И всё равно найти в себе силы понять: «А что делать ДАЛЬШЕ?»
И да, это психологически сложно. Для всех. Даже для самых «прокачанных» и успешных. Абсолютно все проходят через это.
И здесь есть хорошая новость. Психотерапия — это не про то, чтобы «пролечиться» 10 сессий. Это бесконечное и увлекательное знакомство с собой. Конкретно в кризисе — это ответ на вопрос: «КАК я могу это пройти?»
Представь, что ты решил привести тело в форму. Тебе нужно научиться правильно двигаться. Можно пойти к тренеру — он покажет, поддержит, скорректирует. А можно пробовать самому, по видео. Но в любом случае тебе придётся нагружать мышцы. Без этого не будет результата.
Так и здесь. Кризис — это твоя точка роста. Раньше человек мог прожить жизнь, избегая их. Но, честно, мне кажется, это была скучная и плоская жизнь.
Нам с тобой повезло больше. У нас есть не только вызовы, но и прекрасные инструменты,
Я к чему всё это. :-)
Когда появляется желание «хочу больше денег» — это нормально и даже классно. Просто очень важно, чтобы рядом с этим желанием стояло второе: понимание, ну или для начала вопрос, как именно ты их будешь зарабатывать.
Когда есть вопрос, всегда приходит ответ.
2 минуты
28 декабря 2025