9880 подписчиков
Что можно съесть в праздники.
1️⃣ Ты можешь съесть один бутерброд с икрой и только на ЦЕЛЬНОзерновом хлебе и никакого масла, разумеется.
2️⃣ Шампанское в Новый Год-это все привычки холопов. А ты за ЗОЖ, за дисциплину. Не поддавайся соблазнам простых людей.
3️⃣ Помни, что от углеводов жиреют, особенно в полночь. Только белок. Только куриная грудка
4️⃣ Обязательно установи Fat Secret на телефон и задолбай всех вопросом “сколько калорий в этом салате?”
А если ты дочитал(а) до этого момента и хочешь, чтобы твой новогодний стол был вкусным, но при этом всеё же без лишних кг и второго подбородка⤵️
29 декабря в 10:00 участвуй в адекватном эфире «Какие продукты покупать к Новому году» 👇🏽
Около минуты
28 декабря 2025