- Ну, что там, пошёл процесс?! - да, пошёл. Записался в зал, пока мне БЖУ баланс сказали соблюдать, Белки 200, жиры 80, Угли 350. Капец, это много оказалось, еле добрал за сегодня, и то не полностью. Весь день, стоял вопрос, как дальше жить и зачем... Но, день пришел к концу, праздник на дворе - а я трезв, значит это что? - да ничего. Всем похер, мне, в принципе, под конец тоже стало всё равно. Значит привыкнуть можно.. продолжаем, завтра в зал вечером. Ура, второй раз уже, почти стабильность.. грусть, печаль, тоска по былому, пенному.. ладно. Раз я начал с Оки Доки сегодня, то закончу фразой: "Споки ноки, гасконцы!"🥸