40 подписчиков
Как человек разговаривает с собой?
— Я ещё подумаю.
— Я ещё не готов.
— Сейчас не время.
Знаешь, кто это говорит?
Не ты. (если без подробностей - часть тебя, часть сознания)
Это твой внутренний механизм защиты "я в домике"— самый стабильная реакция психики.
И когда он включается, начинается дискомфорт, как раз те ощущения от которых ты бежишь всю свою жизнь. (без подробностей - это уход в привычное зависимое поведение)
🧠 Есть рабочая и мощная концепция, о которой все знают и редко говорят:
Люди не меняются, когда готовы.
Изменения не приходят в комфорте.
Люди меняются, когда перестают откладывать себя на потом.
Внутренние настройки меняются так же, как системные: тихо, постепенно, без драм — если ты знаешь, куда нажать.
И да, это можно делать комфортно и осознанно. Без надрыва. Без откладывания «того самого момента», который, придет обязательно, но уже как необратимые последствия бездействия.💥
🎯И вот здесь неудобный вопрос.
Если тебе по-настоящему всё равно на себя —
на свои состояния, выборы, границы, жизнь —
почему ты ждёшь заботы, любви и внимания от других?
Почему кто-то должен видеть в тебе ценность,
если ты сам обращаешься с собой как с черновиком, к которому «потом вернусь, когда будет время»?
Так что вопрос не в том, когда ты будешь готов.
Вопрос в другом:
когда ты перестанешь ждать от других того,
что давно должен был дать себе сам?
1 минута
7 января