1466 подписчиков
Фотография в купальнике — часть обязательной программы моего отдыха в Таиланде. Я установила эту традицию лет пять-шесть назад, и такая публичная самопрезентация стала для меня хорошим стимулом поддерживать физическую форму.
Если появляется какой-нибудь гастрономический соблазн, накрывает лень делать зарядку или вдруг появляется желание пропустить танцевальную тренировку, я вспоминаю о следующей такой фотографии и берусь за ум.
Эти два фото сделаны в городе Чантабури, столице одноимённой тайской провинции. Приезжая туда, мы традиционно останавливаемся в комплексе Maneechan resort с красивыми номерами и балконами и с прекрасными видами на окружающий сад с небольшим прудиком. На этот раз мы жили на первом этаже и с нашего балкона могли прямо сразу попасть в сад.
В последние полгода мой вес держится на уровне 54,5—55 килограммов и практически не идёт вниз. Я не знаю, почему добавился и никак не уходит лишний килограмм, ведь ни в моей системе питания, ни в моём образе жизни ничего не изменилось. Я пока не пытаюсь в это разобраться, ведь такое прибавление в весе практически незаметно для самоощущения и не заставляет меня перешивать костюмы. Хотя сам факт, конечно, немножко напрягает.
Мой вид на фотографиях меня вполне устраивает, теперь главное — не просто удержать вес на этом уровне, но и всё-таки попытаться избавиться от излишков.
1 минута
7 января