5895 подписчиков
Любые победы над собой находятся за границей дискомфорта и болевого порога. Если жалость к себе находится перед болевым барьером, пройти период отмены будет трудно
Важно перенести границу жалости к себе за болевой порог. Схематично отобразил мысль на картинке
В начале трезвости важно настроиться на длительный период психичекого и физического дискомфорта. Это как пройти через длинный темный туннель, при выходе из которого вы получите качественно другую жизнь
Курс со скидкой "Выход в трезвость 2.0"t-balans.ruu
"Жалость к себе - вероятно самый разрушительный из невещественных наркотиков. Он вызывает привыкание, дает краткое удовольствие и выключает жертву из реальности"
Около минуты
7 января