7280 подписчиков
Прежние.
На высшей точке эмоций, на нижней точке психологического ресурса, человека часто отбрасывает в предыдущие, неэффективные психологические модели восприятия и психологические модели поведения.
Отбрасывает, когда у психики уже не хватает ресурса справляться с нагрузкой, это можно сравнить с нагрузкой на мышцы руки: длительно держать вес гантель рукой человек не сможет, через короткое время гантель выпадет из рук, физические возможности руки закончились. То же самое, только практически мгновенно, произойдёт когда человек попытается удержать рукой максимально тяжёлый вес.
С психикой происходят похожие процессы при нагрузках и когда психологического ресурса уже нет, а функционировать психика должна, тогда она уходит в режим «энергосбережения» и психику отбрасывает в неэффективные прежние модели поведения и модели психологического восприятия себя и окружающего. И конечно, такой отброс в прежние неэффективные психологические модели восприятия и поведения приносят проблемы человеку.
Поэтому, чтобы не отбрасывало обратно в неэффективные модели, нужно не попадать в совмещение двух точек: точки высокой эмоциональной нагрузки и нижней точки - практически нулевого психологического ресурса.
1 минута
2 дня назад