111,7 тыс подписчиков
Ничто не вечно
Сегодня обнаружил свой первый седой волос. И хотя его практически не видно, это прекрасный символ и напоминание, что тело мое медленно, но бесповоротно будет увядать.
С годами суставы будут изнашиваться, внутренние органы работать хуже, память и когнитивные способности ухудшаться.
Короче, буду постепенно превращаться в старого пердуна.
А затем в какой-то момент сердце остановится, кровь перестанет бежать по венам, легкие испустят последний выдох, тело остынет и начнет разлагаться.
«Ногти и волосы, кстати, продолжат расти какое-то время, но потом и они остановятся» — это оказался миф, связанный с обезвоживанием организма и стягиванием кожи после смерти, что визуально выглядит как увеличение ногтей и волос.
Затем мое тело кремируют (не хочу, чтобы закапывали) и развеят по ветру где-нибудь в живописном месте.
И размышляя об этом я совершенно не испытываю страха или каких-то других негативных эмоций. Напротив, меня переполняет благодарность за возможность проживать этот удивительный человеческий опыт.
Более того, я чувствую огромную мотивацию успеть тут так много сделать, попробовать, побывать в разных местах, познакомиться с разными людьми и культурами.
Смерть ждет каждого из нас в самом конце пути. Но когда и в каком состоянии она нас встретит, во многом зависит от нас.
Главная причина преждевременной смерти в мире — это гипертония, то есть повышенное артериальное давление и связанные с ней болезни.
А одна из ключевых причин развития гипертонии — это малоподвижный образ жизни.
Движение — буквально жизнь. Потому что просто занимаясь регулярной физической активностью мы живем значительно дольше и качественнее.
И качество жизни, на мой взгляд, даже важнее количества прожитых лет.
А вы боитесь смерти? И на что она вас мотивирует?
1 минута
Вчера