2698 подписчиков
Неумение контролировать агрессию, по-настоящему встречаться с ней и умело взаимодействовать в случае прорыва лишает нас рассудка.
И мы даже можем вполне успешно атаковать или – ок – обороняться. Но где мы в тот момент находимся, такие самозабвенно воюющие? Особенно, когда воюем с собственными детьми, или родителями, или партнером…
#агрессия #самоконтроль #саморегуляция #управлять гневом
Около минуты
23 декабря