5112 подписчиков
С наступающим Новым годом!
Под бой курантов так хочется произнести самое правильное пожелание. Но как психолог я знаю: универсальных рецептов счастья не существует. Поэтому просто желаю вам в наступающем году:
Тишины — чтобы наконец расслышать свой собственный внутренний голос среди шума повседневности.
Любопытства — к себе, к жизни, к миру — без осуждения и критики.
Смелости — отпускать то, что истощает, и бережно принимать то, что даёт силы.
Мягкости — чтобы относиться к своим неидеальным проявлениям с той же нежностью, с какой держите чашку согревающего чая в холодный вечер.
Пусть новый год станет для вас не гонкой за достижениями, а путешествием вглубь себя. Чтобы каждый новый день приносил не столько внешние события, сколько внутреннее понимание — куда и зачем вы идёте.
Пусть наступающий год будет экологичным для вашей психики: бережным, целостным и наполненным смыслом.
С теплом и верой в ваши ресурсы,
Ваш психолог Евгения Берёза
P.S. И помните: даже одна маленькая свеча в темноте — это уже целый свет. Не забывайте иногда быть этим светом для себя.
Около минуты
31 декабря 2025