248 подписчиков
Одно из главных правил Русского экстрим кросса все препятствия должны быть преодолены спортсменом и его питомцем.
Оббегать препятствия запрещено и приведёт к дисквалификации.
У нас на трассе нет препятствий, которые вы не сможете преодолеть.
Запрещено преодолевать препятствия отцепив собаку.
Если вы запутались, остановитесь, приведите аммуницию в порядок и продолжайте гонку.
Помогать преодолевать препятствия своему лохматый другу можно и нужно. Можно брать собаку на руки без ограничений.
За соблюдением правил наблюдают волонтеры, спасатели и организаторы кросса
Запрещается выбегать за линии разметки трассы. Только так мы можем гарантировать вашу безопасность.
Нельзя срезать трассу. Более того это практически наверняка, приведёт вас к потере орентиров . Всё наши трассы кольцевые и проходят по окраине Мещерского заповедника, потеряться при нарушении правил довольно просто.
Скачайте в свои беговые часы маршрут вашей трассы на сайте регистрации Русский-экстримкросс.рф это будет ваш дополнительный помощник в ориентировании, помимо указателей, разметки, волонтеров и спасателей.
Водная преграда будет на трассе 5 и 10 км. У вас будет выбор как вы ее преодалеете по воде или по сухому варианту, решать вам.
Берегите глаза, трасса проходит через хвойный лес, встречаются мелкие ветки. Беговые очки будут не лишними.
Мы готовим для вас много интересных сюрпризов и даже если вы не новичок наших забегов вам будет интересно. До встречи!
1 минута
Вчера