20 подписчиков
Очень важная функция для жизни - адаптироваться к тем условиям, которые есть. Понимать, что ты можешь изменить, а что не в твоей власти.
Конечно, без иллюзии тотального контроля в перемешку с синдромом Бога.
Если не адаптироваться - жди проблем: депрессия, апатия , злость, усталость, бессилие, туннельное мышление, жалость к себе и тд.
Под адаптацией не подразумевается- плыви по течению.
Нет
А понимание того, что я могу изменить в имеющихся условиях, чтобы качество жизни изменилось и стало лучше или легче. Хоть немного. Для начала.
Около минуты
22 декабря 2025