🩷 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ
⚙️На этой неделе мы говорили о самом главном — о внутренней работе, которая меняет качество жизни, отношений и самой себя
Рассказала, почему мои посты стали личными, и как глубокая работа с собой приносит ясность, спокойствие и внутреннюю опору
Показала, что когда мы прекращаем борьбу и начинаем сотрудничество со всеми частями себя, решения приходят быстрее, а жизнь становится наполненной.
Избыточный контроль редко даёт результат, зато отнимает энергию, поэтому важно научиться отличать, что контролировать, а что делегировать
Эти три темы связаны одним: путь к себе — это путь к свободе 🩷
▫️Свободе от неясности, от внутренних конфликтов, от истощающего контроля.
Работа над собой — это не «копание в прошлом». Это строительство фундамента, на котором можно жить уверенно, цельно и осознанно.
А что из этого резонирует с вами больше всего? 🩷
Около минуты
22 декабря 2025