Друзья, взяла в руки "Миф о красоте" Наоми Вульф — и это взрыв мозга! 😲
25+ лет йоги и пилатеса открыли мне, что красота — не в идеальных формах, а в силе тела и свободы духа.
И Вульф разоблачает серьёзный миф: индустрия красоты и СМИ навязывают стереотипы, которые душат женщин, заставляя тратить силы на недостижимое "совершенство" вместо жизни, здоровья и настоящей силы.
На самом деле книга очень феминистическая. Но даже если вы против феминизма, интересно послушать другую точку зрения. Это перевернёт ваши представления и расширит ваши горизонты мышления.
Слушаю книгу в дороге — и понимаю: пора освобождаться от этих оков! Истинная красота в принятии себя, в движении и энергии.
Кто читал? Что зацепило больше всего?
Пожалуйста, делитесь мыслями, вместе разберемся! 💖
#МифоКрасоте #ЖенскоеЗдоровье #ЙогаДляЖенщин #простомария #машкайожка #читаю #книги
Около минуты
22 декабря