307 подписчиков
🍏 Яблочный завтрак: как устроить сладкое уютное утро без сахарных угрызений и суеты
Когда время летит, как сумасшедшее, а душа просит чего-то домашнего — этот завтрак просто спасение! Буквально одна минута на подготовку, и вот оно — горячее, ароматное, настоящее маленькое чудо на тарелке. Легко, сытно и ни грамма лишнего.
🥣 Что понадобится? Самое простое:
Яблоко — 1 штука. Бери то, что сочнее, с ароматом!
Творог — 2 столовые ложки (чем жирнее, тем нежнее, но выбирай по вкусу).
Сахарозаменитель — кто как любит, пробуй на свой лад.
Корица — только если тебе хочется этим утром немного уюта.
Как собрать свою порцию счастья?
🍎 Сначала аккуратно вырежи сердцевину яблока — попробуй не делать дырку насквозь, чтобы начинка не убежала.
🥣 Творог отправь в мисочку, добавь туда пару щепоток сахарозаменителя и корицу, если любишь её запах. Всё хорошенько перемешай — пусть заиграет вкус!
🥄 Теперь наполняем яблоко: можно ложкой, можно пальцем — главное, чтобы начинка была плотно и с любовью.
🔥 Ставь яблоко в духовку, 180 градусов и 20 минут терпения. Дом наполнится ароматом, а внутри яблока всё станет мягким, нежным, будто теплый плед в холодное утро...
И всё! Завтрак готов. Такой простой, но с характером, и точно впечатлит. Главное — никакой лишней возни.
А если хочется больше вкусных и быстрых идей? Есть ддва проверенных рецепта завтраков, которыми я обожаю делиться!
Плюс — написала классную статью про энергичные утренние старты.
Если тоже любишь уютные сладкие утра и такие рецепты тебе по душе — ставь лайк и делись своим завтраком в комментариях. Пусть доброе настроение длится весь день! ☀️
1 минута
20 декабря