65 подписчиков
Про баню
Сергей Михайлович Бубновский
Вчера
Врачи ПРОТИВ бань, но спокойно отправляют в радон и грязь! Бубновский объяснил, почему «лечебное тепло» часто вредит сосудам и суставам
В отличие от лечебной грязи или ванны с радоном или скипидаром (и проч.), где температура среды не превышает 38 градусов, в бане и сауне температура воздуха в термокамере допускается от 75 до 95 градусов, что вызывает ужас у перечисленных медицинских специалистов. Видимо, они ассоциируют баню или сауну с микроволновкой для разогревания продуктов питания? В реальной жизни я редко встречал врачей, любящих серьезно и правильно попариться. Разве что своих коллег и соратников по здоровому образу жизни. Но принципиальными отличиями бани или влажной сауны являются: 1) Обязательное погружение тела (с...
Сегодня