2 подписчика
Правила публичного выступления включают подготовку структуры (вступление, основная часть, кульминация, заключение), использование простого языка, минимум текста на слайдах, четкую дикцию, контроль темпа речи, установление зрительного контакта и энергичные, но уместные жесты, а также репетиции, чтобы уложиться в тайминг и уверенно донести главную мысль до аудитории, избегая извинений и сложных терминов.
Подготовка
Структурируйте речь: Вступление (5% времени), завязка (актуальность), развитие (аргументы), кульминация (главный посыл), развязка (выводы).
Определите ключевые идеи: Не более 7 основных идей, чтобы аудитория запомнила.
Подготовьте презентацию: Минимум текста, больше визуала, контрастные цвета. Не дублируйте информацию со слайдов.
Репетируйте: Перед зеркалом, друзьями или на камеру, чтобы исправить ошибки и слова-паразиты.
Во время выступления
Начните уверенно: Не извиняйтесь. Вступите энергично и установите контакт с аудиторией.
Говорите просто: Используйте понятный язык, избегайте узкоспециализированных терминов, если аудитория не эксперты.
Контролируйте голос: Варьируйте интонацию, контролируйте темп (не слишком быстро и не слишком медленно), делайте паузы.
Используйте жесты и мимику: Двигайтесь, чтобы показать энергию. Жесты должны быть короткими, точными, не слишком частыми.
Смотрите на разных людей в зале.
Поддерживайте контакт глазами: Устанавливайте зрительный контакт, но не «залипайте» на одном человеке.
Управляйте волнением: Дышите глубже, пейте воду. Волнение — это нормально.
Завершите ярко: Последние фразы запоминаются лучше всего. Подведите итоги и дайте надежду.
Чего избегать
Опозданий, перебиваний, агрессии и навязывания мнения.
Извинений в начале речи.
Монотонного чтения по бумажке.
Слишком большого количества фактов и цифр в устной форме (лучше в презентации).
Неуместных шуток и язвительных замечаний.
Чтобы читать другие интересные статьи, подписывайтесь
1 минута
18 декабря 2025