5 подписчиков
Новый год "сломался"
Последние несколько лет я всё чаще ловлю себя на странном ощущении. Новый год вроде бы рядом, всё как всегда : огоньки, разговоры, планы, а внутри пусто. Нет ожидания, нет этого тёплого предвкушения, которое раньше приходило само.
По обычаю думала, что это только моя проблема, а оказалось, что такое сейчас у очень многих.
Изменилось не только моё состояние. Изменилась жизнь и обстановка, в которой мы живём.
После 2020 года ощущение времени будто сломалось. Раньше год заканчивался и это чувствовалось.
Можно было подвести итоги, выдохнуть, закрыть главу 2025 и открыть другую в 2026 год. Сейчас время больше похоже на сплошной поток, где одно просто перетекает в другое, без чётких границ, пауз и какой-то точки отсчёта.
А без паузы, остановки трудно почувствовать обнуление. Это как пахать несколько лет без отпуска, не понимаешь чего ждать и когда это будет.
Поэтому в какой-то момент я начала воспринимать Новый год как дату, а не как переход во что-то новое.
К этому добавляется постоянный фон тревоги. Новости, неопределённость, ощущение, что всё может измениться в любой момент. ( привет, коронавирус, СВО )
В таком состоянии мозг просто не разрешает себе расслабиться и радоваться.
Праздник для меня всегда про безопасность, про ощущение «можно отдохнуть». А когда этого «можно» внутри нет, потому что " черт его знает, что там впереди", ёлка и гирлянды становятся декорацией, а не новогодним чудом.
Есть ещё одна важная вещь, о которой редко говорят. Раньше Новый год был общим переживанием. Все ждали, готовились, находились примерно в одном настроении ( вайбе ) . Сейчас каждый проживает всё в одиночку, в своём ритме, со своими тревогами. Даже если рядом есть люди, у каждого только одно на уме "как бы выжить и хотя бы поддерживать уровень жизни".
Поэтому, мне кажется, дело не в том, что мы разучились радоваться или что праздник «испортился». Просто мир стал другим, а психика всё ещё учится в нём жить. И, возможно, нам больше не нужен прежний Новый год с иллюзиями и ожиданиями. Нам нужен новый, более честный.
Новый год теперь не про😢 «начать с нуля».
Он про паузу, про тишину, про право выдохнуть и не требовать от себя большего, чем есть.
😡И по этому я уже 2 года праздную его по-особенному) И готова поделиться с вами своими фишками.😡
1 минута
17 декабря