7492 подписчика
«Калачик» – массаж-игра, чтобы мягко успокоить ребенка
Бывают дни, когда ребенок перегружен впечатлениями, капризничает после садика или просто не может успокоиться. Чтобы помочь ему прийти в себя, попробуйте массаж-игру «Калачик» – она помогает малышу расслабить тело, а вслед за ним – и ум.
— Как играть?
Все действие строится на приготовлении воображаемого калачика – где малышу отводится роль булочки. Делаем все в несколько этапов.
1. Замешиваем тесто. Сначала хорошенько «замешиваем» малыша, слегка проминаем мышцы рук, ног, спины и шеи.
2. Раскатываем. Затем вытягиваем малыша в колбаску и очень аккуратно сворачиваем в румяный калачик. Он может прижать коленки к животу, а голову – к коленям, то есть свернуться «калачиком».
3. Ставим в духовку. Готовый калачик нужно «поставить в теплую духовку» – укрыть его мягким пледом или легким одеялом. Пусть «пропечется» 2–3 минуты в тишине и тепле.
4. «Мажем маслом». Самое приятное! Достаем калачик из «духовки» и начинаем нежно его «намазывать маслом» – гладим малыша по всему телу от макушки до ступней и обратно.
5. Пьем чай. Ну а напоследок можно взаправду отвести малыша к столу, чтобы его покормить или напоить.
Эта простая игра творит чудеса: она возвращает ребенку ощущение контроля над своим телом, снимает напряжение и дарит много нежных тактильных контактов. А может, у вас есть своя подобная игра для таких целей?
1 минута
3 дня назад