3686 подписчиков
Где взять энергию для перемен
А вам знакома ситуация: вы решаете в следующем году поменять что-то в жизни в лучшую сторону.
Но уже первого января появляются неожиданные дела и будничные заботы — и постепенно заряд вдохновения рассеивается.
Вы откладываете начало изменений на понедельник, потом на следующий месяц — и в итоге они остаются только в списке желаний.
Чтобы эта ситуация больше не повторялась, наша команда решила провести вебинар «Практика медитации как начало новой жизни». Ведь регулярная практика поддерживает ясность ума, развивает концентрацию и силу воли. Нам становится легче противостоять отвлекающим факторам и не откладывать важные изменения на потом.
🗓Когда: 19 декабря в 19:00 Мск
🗣Спикер: Диди Ананда Лилаприя, учитель медитации с 14-летним опытом и коллега Дады Садананды.
⌛️Продолжительность: ~2 часа
Что нас ждёт на эфире:
– Погружение в суть медитации и её влияния на разные стороны вашей жизни
– Практические советы, как сформировать привычку регулярно медитировать и не бросить при первых трудностях
Эфир пройдёт в рамках предновогодней недели в «Практикуем Вместе» — онлайн-сообществе, где мы создаём поддерживающую среду: вместе слушаем лекции, медитируем, выполняем асаны и развиваемся.
Узнать подробности и зарегистрироваться за свободную оплату: meditati.one/...dz22
1 минута
17 декабря 2025