Найти в Дзене
146 подписчиков

Настоящая усталость наступает тогда, когда даже ночь перестаёт быть прибежищем. Вы ворочаетесь, смотрите в потолок, считаете часы до будильника. Но это не бессонница. Это - внутренний страж, который забыл, как стоять на посту.

Вы не позволяете себе «упасть» в сон, потому что подсознательно всё ещё держите контроль. День кончился, а тревога - нет.

В «Истокъ» мы возвращаем сон не таблетками, а заботой, которая мягче контроля:
→ Минеральные ванны готовят тело ко сну на гормональном уровне - мягко, без химии.
→ Вечерняя ароматерапия обманывает бдительный ум, возвращая его в состояние безопасности.
→ Терапевтическая поддержка помогает отпустить дневные зажимы, чтобы психика наконец разрешила себе отдых.

Сон - это не потеря времени. Это самая глубокая процедура. Во время которой тело чинит клетки, мозг раскладывает по полочкам пережитый день, а нервная система накапливает ресурс для новой радости.
Приезжайте выспаться. По-настоящему. Чтобы проснуться не от будильника, а оттого, что выспались.
Настоящая усталость наступает тогда, когда даже ночь перестаёт быть прибежищем. Вы ворочаетесь, смотрите в потолок, считаете часы до будильника. Но это не бессонница.
Около минуты