11,1 тыс подписчиков

🫖 Рецепт согревающего зимнего напитка с имбирем и облепихой

Этот напиток обладает согревающими и противоспалительными свойствами. Защелачивает кровь и улучшает пищеварение.

Ингредиенты:

• облепиха — 1 ст.

• апельсин — 1 шт.

• лимон — ½ шт.

• мед — 1 ст. л.

• корица — 1 палочка

• бадьян — 1 звездочка

• имбирь — маленький ломтик 1*1 см

Способ приготовления:

1. С апельсина снимаем цедру или просто натираем ее на мелкой терке. Сам плод нарезаем тоненькими кружочками, а лимон — дольками.

2. Откладываем 2 столовые ложки облепихи. Оставшуюся разминаем, выкладываем в сотейник и заливаем кипятком, также добавляем имбирь, цедру апельсина, лимон, корицу и бадьян. Перемешиваем и оставляем на 5–7 минут настаиваться.

3. Процеживаем облепиховую смесь, добавляем апельсин, оставшиеся ягоды облепихи и мед. Снова перемешиваем.

Готово 🔥

Если нет облепихи, можно заменить ее другими ягодами и сделать этот напиток на основе малины или брусники. Эти ягоды обладают мягким лимфодренажным эффектом, также стимулируют пищеварение и иммунную систему.

🫖 Рецепт согревающего зимнего напитка с имбирем и облепихой Этот напиток обладает согревающими и противоспалительными свойствами. Защелачивает кровь и улучшает пищеварение.

Около минуты

17 декабря 2025