🌹Флавоноиды
Мы так часто слышим это слово, оно звучит очень веско из уст различных врачей, и не врачей, вызывает трепет и почитание, что же оно означает?
🌺Флавоноиды представляют собой фенольные соединения которые синтезируются в растениях из фенилаланина особая структура флавоноидов бензольные кольца и ОН-радикалы реализуется в их высокой антиоксидантный активности. Они накапливаются в листьях, древесине, корнях, плодах, семенах и цветках. Именно они отвечают за причудливую и неповторимую окраску лепестков. По химическим свойствам большинство флавоноидов являются пигментами. Им мы обязаны яркой окраской плодов. Так, антоцианы дают красный, синий, фиолетовый цвет, а флавоны, флавонолы, ауроны, халконы – желтый и оранжевый.
✅В настоящее время в официальной науке их рассматривают не только для лечения и реабилитации больных людей но и для активного сохранения здоровья практически здоровых людей. Неблагоприятные экологические условия: загрязнения воды и воздуха, ионизирующие излучение и высокочастотные излучение, постоянно оказывает воздействие на жителей многих регионов, к этому следует добавить вредные привычки курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков. Итогом всего перечисленного является преждевременное старение, нарушение обмена веществ и иммунного статуса, атеросклероз, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, опухоли.
💐Флавоноидов в природе насчитывается около 6500. К ним относятся- кверцетин, дигидрокверцетин, гесперидин, кумарины, антоцианы, катехины и др.
✅В настоящее время из огромного количества флавоноидов выделено до 150 молекул которые принято называть Р витаминной группы. Считается что в флавоноиды, наряду с другими растительными фенольными соединениями являются незаменимыми компонентами пищи человека.
✅Классификация:
🔸Изофлавоноиды. Боковой фенильный радикал присоединяется в положении 3. Известно около 60 соединений, характерных главным образом для представителей семейства бобовых.
🔸Неофлавоноиды. Боковой фенильный радикал присоединяется в положении 4. Малоизученная группа флавоноидов, обнаружены только в семействах зверобойных, мареновых и бобовых.
🔶Другие классы флавоноидов: ксантоны, флаволигнаны, кумарофлавоноиды, бифлавоноиды.
🔸По степени окисленности пропанового фрагмента собственно флавоноиды (эуфлавоноиды) делят на: окисленные и восстановленные
🔴Когда нужны растительные флавоноиды:
🔺при быстрой утомляемости и слабости;
🔺в период стрессов;
🔺при любых травмах, особенно сопровождаемых кровотечениями;
🔺при повышенной хрупкости капилляров, проблемах с давлением, нарушениях кровообращения;
🔺при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника;
🔺при смене сезонов, особенно с тепла на холод.
#флавоноиды #алхимиявашеготела #докторруся #руссиазашпакова #кишечник #педиатрспб #нутрициологспб #остеопатспб #натуротерапия #гомеопатия #гомеопатспб #здоровье #зрелыйвозраст #красота #страхстарения #снижениевеса #здоровыйжелудок #зажоры #переедание #компульсивноепереедание #либидо #здоровыерецепты #рецепты #здоровыйжелудок #глютен #здоровыйкишечник
2 минуты
16 декабря 2025