193 подписчика
"ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ ЗАНЯТЫХ: КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ БЕЗ ВЫГОРАНИЯ"
Добрый день! ⏰
Вчера мы говорили о монетизации хобби, и у многих возник закономерный вопрос: «А КОГДА ВСЕ ЭТО ДЕЛАТЬ?» Сегодня отвечаю: время есть у каждого. Просто нужно им правильно управлять.
Я уже несколько лет совмещаю основной бизнес, млм-бизнес и саморазвитие. Без системы тайм-менеджмента это было бы невозможно. Делюсь проверенными методами, которые работают в реальной жизни, а не в книгах по саморазвитию.
🎯 МЕТОД «15 МИНУТ»: КАК НАЧАТЬ, КОГДА НЕТ ВРЕМЕНИ
Миф: Нужно выделять 2-3 часа в день на дело.
Правда: Лучше 15 минут каждый день, чем 3 часа раз в неделю.
Как это работает:
УТРОМ (7:00-7:15):
Проверка плана на день
3 самых важных дела
Настрой на продуктивность
Пример: «1) Ответить Марине о курсе, 2) Записать видео для инсты, 3) Оплатить счет за интернет»
ДНЕМ (13:00-13:15):
Быстрые коммуникации
Ответы на срочные сообщения
Корректировка плана
ВЕЧЕРОМ (21:00-21:15):
Итоги дня
План на завтра
Благодарности
Результат: 45 минут в день = 5.25 часов в неделю реальной продуктивной работы!
📊 МАТРИЦА ЭЙЗЕНХАУЭРА: КАК НЕ ДЕЛАТЬ ЛИШНЕЕ
Разделите все задачи на 4 категории:
1. СРОЧНО И ВАЖНО (сделать сейчас)
Звонок от клиента с проблемой
Срочный перевод денег
Составить срочное КП или договор и выслать
2. НЕСРОЧНО, НО ВАЖНО (запланировать)
Обучение новому навыку
Планирование бизнеса
Инвестиции
3. СРОЧНО, НЕВАЖНО (делегировать/упростить)
Бытовые вопросы
Покупка продуктов (можно заказать с доставкой / самовывозом)
Уборка (можно привлечь помощника - детей включать в процессы)
4. НЕСРОЧНО И НЕВАЖНО (удалить)
Бесцельный скроллинг соцсетей
Просмотр сериалов «просто так»
Споры в интернете
Статистика моей команды: 68% времени люди тратят на категории 3 и 4. Освободив это время, вы получаете +20 часов в неделю!
🛠 ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ АВТОМАТИЗАЦИИ
ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ (просто для примера):
Trello — визуальные доски для проектов
Google Календарь — цветовое кодирование дел
Блокнот — для тех, кто любит писать от руки
ДЛЯ АВТОМАТИЗАЦИИ:
Яндекс.Практикум — автоматические ответы
Canva — шаблоны для быстрого создания контента
Calendly — запись на консультации без переписки
ДЛЯ ФОКУСА:
Pomodoro Timer — 25 минут работы / 5 минут отдыха
Forest App — не отвлекаться на телефон
Cold Turkey — блокировка соцсетей на время работы
💡 МОЙ ЛИЧНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ
6:30-7:30 — Подъем, зарядка, завтрак и утренние мероприятия
7:30-9:00 — Работа (самые сложные задачи решать в первой половине дня)
9:00-13:00 — Мероприятия связанные с личным посещением (встречи/поездки/осмотры)
13:00-14:00 — Обед (анализ 1 половины дня + изучение инвестиций, вместо сторисов)
14:00-17:00 — Работа по соц. сетям, работа с партнерами, дом.дела
17:00-20:00 — Семья, ужин, отдых
20:00-21:00 — Обучение/чтение
21:00-22:00 — Планирование следующего дня.
Важно: Это не идеал, а реальный пример. У вас будет свой ритм!
👉 ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ
Шаг 1: Возьмите лист бумаги
Шаг 2: Разделите на 4 квадрата (матрица Эйзенхауэра)
Шаг 3: Распределите все задачи на завтра
Результат: Завтра вы будете работать в 2 раза эффективнее!
📱 ИНТЕРАКТИВ
Какая сфера жизни отнимает у вас больше всего времени?
➡️ 1 — Работа/бизнес
➡️ 2 — Дом/быт
➡️ 3 — Дети/семья
➡️ 4 — Дорога/транспорт
➡️ 5 — Соцсети/развлечения
Напишите цифру в комментариях!
И поделитесь — какой инструмент планирования используете? 👇
P.S. Завтра — большой разбор соцсетей без хайпа. Узнаете, как привлекать клиентов, а не подписчиков! 📱
#таймменеджмент #продуктивность #планирование #работа #бизнес #успетьвсе
2 минуты
16 декабря