Найти в Дзене
329 подписчиков

🎄 Праздники близко. Похмелье – ещё ближе.


Давайте называть вещи своими именами: «тяжёлая вейсалгия» — не повод брать больничный. Это всего лишь утреннее последствие «по бокалу» длиною в две недели. Новый год приближается, и вместе с ним традиционно растут запросы на тему препаратов и БАДов против похмелья.

Сухость во рту, голова гудит, настроение где-то в районе ретроградного отчаяния. На самом деле виноват не Меркурий — а ацетальдегид, токсичный продукт распада алкоголя. Он бьёт не только по печени, но и по эмоциям, поэтому после длинных выходных так сильно хочется страдать и никого не видеть.

🤩 Печени нужно хотя бы 3–4 дня покоя после одной праздничной недели. Если веселье затянулось — готовьтесь к недельной детокс-медитации. И вот тут начинается народная магия: кто-то пьёт рассол, кто-то наедается шипучими таблетками. А продажи антипохмельных средств в интернете растут так, будто это новый биткоин.

Но факт остаётся фактом: ни таблетки, ни БАДы не «лечат» похмелье. Они могут только приглушить симптомы, пока организм сам разгребает последствия.

✔️ Если состояние неприятное, но терпимое — выбирайте инструменты под задачу:
— Тошнит и болит голова? Сорбенты.
— Сухость во рту, сердце стучит? Электролиты.
— Нет сил банально дойти до холодильника? Янтарная кислота, витамины группы B.
— Нервы на пределе? Растительные адаптогены.

❌А вот что не стоит делать под лозунгом «утром всё исправлю»:
— брать «волшебные» порошки с расплывчатыми обещаниями
— покупать не проверенные БАДы без СГР и маркировки
— верить упаковке «устраняет похмелье за 6 минут»
— довольствоваться составом уровня «Е551 + лимонная кислота» и верой в чудо

Длинные празднования действительно являются частью нашей традиции, а похмельный синдром — распространённым физиологическим последствием. Однако отсутствие контроля при покупке средств для «облегчения состояния» может привести не только к разочарованию, но и к рискам для здоровья.

Праздники должны оставаться временем отдыха, а не медицинских рисков.
Берегите себя и принимайте решения рационально 🙂
🎄 Праздники близко. Похмелье – ещё ближе. Давайте называть вещи своими именами: «тяжёлая вейсалгия» — не повод брать больничный. Это всего лишь утреннее последствие «по бокалу» длиною в две недели.
1 минута