Проект «Не рискуй. Проверь!»

Можно ли замедлить старение с помощью капсул? Производители обещают сияющую кожу, крепкие волосы и активацию «генов молодости». Мы проверили, что известно науке о модных anti-age компонентах БАДов — NMN, глутатионе, биотине, кремнии и теломеразе — и насколько их реальные возможности соответствуют рекламным заявлениям Мода капризна и переменчива. Популярными могли быть брови тоненькие, как ниточка, а могли — густые и широкие. В эпоху Возрождения женщины вообще выщипывали их полностью как у Мона Лизы...

Кофе для похудения, который оказался совсем не кофе — что выявили лабораторные исследования S Figura Slim и других популярных жиросжигателей. Расскажем о реальных последствиях приема препаратов, а также о том, кто и сколько зарабатывает на здоровье молодых людей Лавандовый раф, матча-латте, кофе с фисташкой, авторские миксы, кофе с тахини, грибной кофе… Вкусно, стильно, современно. А если это S Figura Slim — «кофе с коллагеном», который, судя по описанию, «способствует уменьшению жировых отложений» и «выведению токсинов», — то будто бы еще и полезно...

Пальму сабаль рекламируют как средство от простатита, низкого тестостерона и проблем с либидо. Но действительно ли она «возвращает мужскую силу»? Разбираемся, на что Serenoa repens влияет на самом деле,...

Сколько кальция нужно человеку в день? Можно ли получить норму из еды или лучше принимать БАДы? Какая форма кальция усваивается лучше и почему избыток минерала тоже может быть опасен? Разбираем причины дефицита кальция, продукты-источники и правила приема добавок. Наш организм готов разрушать собственные кости и зубы ради 1% «свободного» кальция. Неожиданно, правда? Мы привыкли считать кальций исключительно «строительным материалом» скелета. И в принципе это верно — около 99% минерала действительно находится в костной ткани...