4 подписчика
ЗИМА - ВРЕМЯ ДВИЖЕНИЯ И НОВЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ!
Пятница,конец недели ,впереди выходные.Всю неделю мы обсуждаем “тяжелые” моменты,сегодня мы предлагаем вам топ 5 зимних активностей на протезах.
Зима-время движения,настроения и новых впечатлений.
Можно освоить новые форматы активности,например:
1. Адаптивные лыжи/пара-лыжи - прекрасная возможность почувствовать работу тела на склоне и насладиться снегом.
2. Адаптивный сноуборд/катание на доске с адаптированной техникой и поддержкой — активный вариант зимнего движения.
3. Прогулки по парку - медленные шаги на свежем воздухе, в своём ритме, будут очень полезными для всех людей.
4. Катание на коньках или лёд-глайдерах - можно подобрать вариант с поддержкой или адаптацией, чтобы каток стал доступным.
5. Лепка снеговика, снежки или санки - самые весёлые, простые активности на снегу, которые доступны каждому,но при этом, дарят движение и радость зимы.
Если вас замотивировал этот пост и вы уже собираетесь на сноуборд или коньки,обязательно проконсультируйтесь перед этим со своим протезистом.
Около минуты
26 декабря 2025