357 подписчиков
Почему лучше не дарить детям магазинные сладкие подарки на Новый год?
Каждый Новый год миллионы детей получают в подарок сладкие наборы, наполненные конфетами , шоколадками и другими сладостями . Это стало традицией, но так ли она полезна? Возможно, стоит выбрать более здоровую альтернативу? 😉
❌ Избыток сахара
Конфеты и шоколад содержат много сахара, что вызывает резкие скачки глюкозы в крови. Это ведёт к гиперактивности, а затем — к упадку сил. Сахар вредит не только зубам, но и создаёт нагрузку на поджелудочную железу и печень ребёнка.
❌ Искусственные добавки
В составе таких подарков часто встречаются красители, ароматизаторы, трансжиры и консерванты. Эти вещества могут накапливаться в организме и провоцировать аллергию, проблемы с пищеварением и ослабление иммунитета.
❌ Вредная ассоциация
Даря сладости, мы укрепляем у детей связь «праздник = вредные угощения». Это может привести к привычке искать удовольствие в нездоровой еде, а в будущем — к проблемам с весом и зависимостью от сахара.
❌ Детям важнее не сладости
Дети ценят праздничную атмосферу, общение и внимание. Им не нужно много конфет, чтобы почувствовать радость.
Чем заменить сладкий подарок?
🎨 Творческие наборы: краски, раскраски, материалы для рукоделия.
📚 Книги или развивающие пазлы.
🧩 Конструкторы, настольные игры.
🍊 Полезные угощения: фрукты, орехи, сухофрукты, пастила, печенье без сахара и глютена и тд
Новый год — время заботы и радости. Подарите ребёнку внимание и полезный сюрприз вместо коробки с «химическими» сладостями! 💚
Я своему ребёнку собираю подарок сама — он рад угощениям, а я спокойна за их качество. 😊
💬А вы покупаете готовые сладкие подарки?
1 минута
26 декабря 2025