1097 подписчиков
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ
— это комплекс внутренних ресурсов, позволяющих человеку эффективно справляться с жизненными трудностями, стрессом, кризисами и неудачами, сохраняя при этом позитивное мышление, эмоциональное равновесие и мотивацию к дальнейшему развитию.
🎓 🎓 🎓 🎓 🎓 🎓
7 СОВЕТОВ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ
Как превратить стрессовое напряжение в личную силу:
1. Воспринимайте трудности как возможности
2. Фокусируйтесь на решениях, а не на проблемах
3. Создавайте сеть людей поддержки
4. Вкладывайте в себя
5. Принимайте неопределённость
6. Анализируйте, но не застревайте.
7. Создавайте своё будущее, учитывая особенности вашей судьбы, кармы используя свои таланты и врождённые способности.
Около минуты
26 декабря 2025