657 подписчиков

Забота о себе — это не эгоизм.

Полюбить себя — это не значит стать эгоисткой. Это значит наполнить свой сосуд, чтобы у вас были ресурсы дарить любовь и заботу другим. Вы не можете отдать то, чего у вас нет.

Разрешите себе отдыхать без чувства вины, говорить «нет», покупать себе хорошие вещи, ходить на массаж. Вы — главный проект своей жизни. Инвестируйте в себя без угрызений совести.

Напомните себе: Я имею право заботиться о себе так же, как забочусь о других.

FONEONA

Забота о себе — это не эгоизм. Полюбить себя — это не значит стать эгоисткой. Это значит наполнить свой сосуд, чтобы у вас были ресурсы дарить любовь и заботу другим.

Около минуты

26 декабря 2025