1 подписчик
Приветствуем всех, кто верит, что забота о теле — это не роскошь, а часть сильного и осознанного пути! 💪
Мы — команда, которая открыла для себя простую формулу: настоящие результаты рождаются на стыке качественной нагрузки и грамотного восстановления.
И чтобы воплотить эту идею в жизнь, мы создали пространство там, где в нём нуждаются больше всего — прямо в спортивном клубе «12 раундов» в городе Дзержинск.
Но этот канал — не только о нас и нашем городе. Он — для всех, кто хочет понимать своё тело, избавляться от боли, снимать стресс и становиться энергичнее.
✨ Почему мы здесь?
Потому что мы хотим делиться не только услугами, но и знаниями. Здесь мы будем простым языком рассказывать:
Как отличить «хорошую» боль в мышцах от «плохой».
Зачем спортсменам (и не только) нужна прессотерапия.
Как массаж влияет не только на спину, но и на качество сна и настроение.
И о многих других лайфхаках для здоровья, которые работают.
💆♂️ Чем мы занимаемся?
Для наших гостей из клуба и всех жителей города мы работаем как студия массажа:
Массаж (чтобы мышцы работали идеально, а голова отдыхала).
Прессотерапия (прощай, тяжесть в ногах и отеки).
Солярий (для красивого тонуса и солнечного настроения в любое время года).
Наш физический адрес: Дзержинск, проспект Ленина, 8А (на базе спортивного клуба «12 раундов»).
Но здесь, в этом канале, мы создаём сообщество для всех. Независимо от вашего города, мы будем рады, если наши советы окажутся полезными и для вас.
Давайте знакомиться! Напишите в комментариях: какой вопрос о восстановлении, массаже или заботе о теле волнует лично вас? Будем рады ответить и подготовить полезные материалы!
1 минута
25 декабря 2025