65 подписчиков
❄️ВКУСНАЯ ВСТРЕЧА НОВОГО ГОДА БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ. ❄️
Волшебство не в количестве, а в качестве!
Наступает время, когда так хочется праздника, уюта и, конечно, вкусной еды! Но часто после новогодних каникул мы чувствуем тяжесть и усталость от обильных застолий.
А что, если сделать иначе? 🎇
👍Встретить Новый год так, чтобы утром 1 января проснуться с чувством лёгкости, энергией и радостью! Это возможно, если выбирать рецепты, которые радуют вкус, питают клеточки организма и не откладываются «про запас».
✨ МАГИЯ ПОЛЕЗНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ:
✅Авокадо и орехи — для здоровых жиров и сияющей кожи.
✅Сезонные овощи (тыква, свёкла, цитрусы) — для витаминов и антиоксидантов.
✅Натуральные специи (корица, имбирь, мускатный орех) — для ускорения метаболизма и праздничного аромата.
✅Белковые продукты (рыба, птица, бобовые) — для сытости и сил.
ПРЕДСТАВЬТЕ:
✅Нежный паштет из печёной свёклы с грецкими орехами на хрустящих ломтиках огурца.
✅Запечённый лосось в цитрусово-укропном маринаде — красиво и очень полезно.
✅Шоколадный мусс из авокадо и какао — да, это десерт! Без сахара, но с блаженным вкусом.
❤🔥Готовить такие блюда — это уже праздник! Они наполнят ваш вечер не только вкусом, но и заботой о себе.
✍️А что на вашем праздничном столе будет самым полезным? Делитесь в комментариях!
1 минута
27 декабря 2025