4 подписчика
#108_золотых_точек_здоровья
«Внешняя Лао-Гун» боли в шее, грудине, затылке.
-Место: На тыльной стороне кисти, между второй и третьей пястными костями, на 0,5 цуня (дюйм) позади пястно-фалангового сустава.
Относится к дополнительным точкам чжень-цзю.
*EX-UE8 *Вай-лао-гун *Wài Láo Gōng *( 外勞宮 ) Внешний дворец Тяжелого труда
Эта точка также известна как «внезапная боль» 叉气、или Дискомфорт в шее 项强.
-Метод: Перпендикулярный укол (чжень) 0,5–0,8 цунь. Мокса (цзю) в течение 3–5 минут. Массаж в зависимости от показаний гармонизирующий, седативный или тонизирующий.
Чаще всего седативный.
-Показания:
*укрепляет #ци и #кровь в области шеи и облегчает боль, при ригидности затылочных мышц, остеохондрозах, болях в кистях и предплечьях.
*Онемение рук и пальцев, покраснение и отек рук, невозможность сгибать или разгибать пальцы
*Головная боль
*Диарея, жидкий стул, несварение желудка
*Расслабляет сухожилия, особенно заднюю часть грудного отдела, шеи.
*Открывает каналы и коллатерали (цзин-ло)
Применять лучше вечером, чтобы снять усталость, перед сном, особенно для тех, кто физически МНОГО работает руками.
Для общей гармонизации и профилактики можно массировать совместно с внутренней лаогун.
Около минуты
12 декабря 2025