546 подписчиков
"Мне очень трудно тратить деньги на себя. Я с лёгкостью покупаю новые игрушки детям, одежду — мужу, могу оплатить санаторий для родителей. Но всё, что касается меня, — как будто невозможно".
Здесь очень важно заметить, в какой семье вы выросли, и как вела себя мама.
Если мама была в позиции жертвы и всё делала ради вас, то, во имя мамы, вы можете бессознательно повторять тот же сценарий:
"Дорогая мама, ты так страдала... Посмотри, я тоже страдаю — чтобы у тебя всегда была работа ухаживать хотя бы за мной. Смотри, как я нуждаюсь, чтобы ты могла быть нужной..."
Выход из этого сценария — один: перестать повторять то, что вы обычно делаете.
Это ВЫ ыыбираете, как относиться к себе.
Заметьте это. Скажите себе: «Стоп».
И начните делать по-другому.
#точилина_отвечает
Около минуты
11 декабря