137 подписчиков
Профвыгорание педагога возникает из-за 3 ТРЁХ неумений
1. Неумение расслабляться, отпускать и делегировать
Перфекционизм педагога известный феномен. Стремление не только самому добиться результата, но и привести других к этому приводит к стрессу.
2. Неумение беречь свои личные границы
Педагоги с трудом умеют останавливать манипуляцию детей и их родителей. И предпочитают идти на уступки или избегать. При этом теряя авторитет, понижая свою самооценку.
3. Неумение ухаживать и оберегать физического себя.
Как часто педагоги позволяют себе курс массажа, спа, полноценный сон, фитнесс?
Профессиональное выгорание опасно не только физическими проблемами, а ещё и сомнениями в своём профессионализме.
Заниженная самооценка, неуверенность, чувство уязвимости и стыда приводит к чувству полной беспомощности.
Профессиональное выгорание это не просто усталость - это комплекс проблем из-за трёх неумений.
Готовлю практикум для педагогов «Профессиональное выгорание» 14 декабря.
Хочу собрать статистику и дать самые полезные практики, чтобы учителя и воспитатели перестали выгорать, а начали получать профессиональное счастье.
Какое неумение замечаете у себя? Напишите в комментариях.
Если вы ещё не записались на практикум, то тоже пишите. Ссылка тут же будет у вас.
1 минута
12 декабря 2021