Друзья, всем привет!

Как ваши дела? Как настроение?

Я на детоксе, пытаюсь восстановиться после болезни. Не успеваю ничего выкладывать, а так хочется с вами делиться своими тарелочками, не всегда успеваю их фотографировать, но думаю, пусть будет не целый день, хоть какие-то дни, всё равно можно собрать примерную картину моего рациона.

Вчера я почти ничего не фотографировала.

На завтрак готовила себе смузи, была морковь, апельсин и замоченный орех. Не все смузи я люблю, этот по консистенции мне был тяжеловат, но я выпила.

Сегодня у меня будет смузи из клубники и замоченных орешков. Мне кажется, что должно быть вкусно.

На обед был нут с лапшой и сделала салат из огурца, перца, рукколы и немного помидорок. На ужин была красная фасоль с тушеными кабачками. Вечером сделала себе травяной чай, сейчас пью от кашля собранные травки и съела немного мёда! В общем, я не голодала и было очень вкусно!

☝️Кстати, заметила такую вещь, если у меня есть в рационе руккола, то тяга к сладкому в разы меньше, прям не хочется ничего такого.

Всем хорошего дня ❤️

Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/

Еще больше узнать о моей жизни можно тут (телеграмм канал) - https://t.me/+Ce0h_z6bjxtlYzFi

Около минуты

9 декабря