4 подписчика
Знаете ли вы, что спортивная гимнастика, это универсальный вид спорта, который развивает и мальчиков, и девочек?
Гимнастика – идеальная основа для развития силы, гибкости, координации и выносливости у детей любого пола.
НА КАКИХ СНАРЯДАХ ТРЕНИРУЮТСЯ ГИМНАСТЫ?
Мальчики:
• Вольные упражнения
• Конь
• Кольца
• Опорный прыжок
• Брусья
• Перекладина
Девочки:
• Опорный прыжок
• Разновысокие брусья
• Бревно
• Вольные упражнения под музыку
Дети выполняют элементы баланса, переворотов, вращений и сальто, все это требует силы, мастерства, гибкости и артистизма.
Помимо развития физических качеств, гимнастика формирует красивую осанку и атлетичную фигуру. Упражнения укрепляют мышечный корсет, развивают координацию и точность движений, воспитывают дисциплину и целеустремленность.
В следующем посте расскажем, почему гимнастика идеальна для вашего ребенка!
У НАС 18 ФИЛИАЛОВ В МОСКВЕ И МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Выбирайте удобную локацию и приходите на пробное занятие для знакомства с нашей школой и тренерами.
+7 (499) 653-88-75
Около минуты
8 декабря 2025