2251 подписчик
Золотая смесь для иммунитета
Я хочу поделиться с вами рецептом золотой смеси для иммунитета, которая не только укрепит ваше здоровье, но и порадует своим насыщенным вкусом. Это не просто смесь, это — маленький кусочек солнца в вашей чашке, который подарит вам энергию и силу.
Шаги приготовления
Подготовить ингредиенты:
выбрать свежие корень имбиря и лимоны — это важно для качества смеси
не надо нагревать мёд — он потеряет полезные свойства;
измельченная куркума и чёрный перец для лучшего раскрытия вкуса и пользы.
Очистить корень имбиря от кожуры, порезать
Тщательно вымыть лимоны щёткой в тёплой воде и порезать
Соединить порезанный имбирь и лимоны, добавьте куркуму и щепотку чёрного перца, тщательно пробить в блендере, чтобы смесь стала однородной.
Переложить готовую смесь в чистую, плотно закрывающуюся стеклянную банку.
Хранить смесь в холодильнике при температуре +- 2…+6 °C.
Ингредиенты:
Имбирь 100 г
Мед 200 г
Лимон 2 шт.
Куркума 1 ч. л.
Черный перец 1 щепотка
Рекомендации по употреблению:
принимайте по 1–2 ч. л. в день;
лучше всего употреблять утром после завтрака, запивая чаем или кофе
не превышайте дозировку, чтобы избежать раздражения слизистой желудка.
Около минуты
4 декабря