77,5 тыс подписчиков
Иногда я сталкиваюсь с ворчанием под статьями, мол, "что вы прицепились к этому обществу и к его влиянию на человека, работать надо с отдельной психикой".
А я вам отвечу: нет никакой психики в вакууме. Среда вокруг нас, ценности и когнитивные искажения, которые транслирует общество влияют на нашу индивидуальную локальную психику.
Взять хотя бы данные о том, как нереалистично высокие ожидания и нарциссизм общества влияют на рост тревоги и депрессии (интенсивность этого роста даже называют эпидемией). И нарциссизм этот зарождается именно в обществе – из ретуши фотографий, из трансляции успешного успеха, из подчеркивания своей замечательности. Это вызывает в свою очередь нереалистичные ожидания у нас от нас самих и мира вокруг. Возникает чувство собственной отделенности.
Так что общество (и в локальном смысле – те сообщества которые вас окружают в реальной жизни) и в глобальном – очень даже влияют.
Хорошая новость в том, что мы на общество тоже влияем, особенно если работаем над чувством авторства собственной жизни. Практика эта возможна как в терапии, так и за ее пределами
Около минуты
3 декабря