1. Кризис как трамплин. Как начать заниматься СОБОЙ после 45. (На моём примере)

2. Фитнес для (ОЧЕНЬ) занятых. Начинаем без зала и оборудования на 2 км метрах.

3. Здоровая и красивая старость. Почему фитнес - это лучшая инвестиция в себя.