144 подписчика
Вот самые распространённые мифы о первом прикорме 👶🥣
1. «Ребёнок голоден, если просит грудь чаще — пора прикорм»
❌ Миф. Частые прикладывания — норма для грудничка. Это не признак готовности ЖКТ к еде.
2. «Начинать нужно с яблочного сока»
❌ Устаревший миф. Сейчас соки не рекомендуют для старта: они раздражают слизистую и содержат слишком много сахара.
3. «Если нет зубов — нельзя прикорм»
❌ Зубы не обязательны. Дёсны прекрасно справляются с пюре и мягкой пищей.
4. «Прикорм нужен, чтобы ребёнок начал лучше спать»
❌ Нет доказательств. Часто сон ухудшается из-за нагрузки на ЖКТ.
5. «Чем раньше начать, тем меньше аллергий»
❌ Наоборот. Слишком ранний прикорм повышает риск аллергии и проблем с пищеварением.
6. «Домашнее пюре всегда полезнее баночного»
❌ Не всегда. Промышленное питание проходит строгий контроль и часто безопаснее по составу.
7. «Если ребёнок плюётся — значит не нравится»
❌ Чаще это просто рефлекс выталкивания языка, который исчезает со временем.
8. «Нужно обязательно доедать порцию»
❌ Ребёнок сам регулирует насыщение. Насилие формирует проблемы с пищевым поведением.
Около минуты
14 декабря