34,6 тыс подписчиков
Советы-провокации: как испортить праздник едой!?
Ну что, потихоньку готовимся к праздникам? Тогда ловите вредные советы по питанию в праздники!
Голодаем перед праздником?
Почему бы не поголодать целый день перед праздничным столом? Отрываемся по полной вечером, переедаем до ощущения, будто внутри таймер с замедленным действием, готовый завестись с тяжестью и болью в желудке. Потом жалуемся друзьям, что «гастрит вернулся».
Утро после праздников: взвешиваемся и мучаемся.
Просыпаетесь утром, встаёте на весы и видите парочку лишних килограммов? Самое время устроить себе жёсткий детокс или голодный разгрузочный день. Ведь лишние граммы лучше всего убрать стрессом и ограничениями, правда же?
Намешиваем коктейли покрепче.
Давайте наполним стаканчик смесью шампанского, вина и может быть еще чего-то покрепче… Почему бы не провести ночь весело, а следующий день лечиться…?
Запасаемся таблеточками заранее.
Ферменты и сорбенты — наши лучшие друзья в праздничные дни. Без них поджелудочная точно сдастся первой. Зачем напрягаться, пусть таблетки сделают всю работу!
Чувствуем вину за каждый кусочек.
Отведали пироженка? Значит завтра сидим на диете строгой. Ругаемся с самим собой за слабость и отсутствие силы воли. Обязательно записываем начало диеты именно с понедельника — зачем начинать раньше?
Дополняйте список вредных советов! Может, ещё какие-нибудь абсурдные идеи и предложения я забыл?!
Важно! Это всего лишь шутливые подсказки, реальные советы сводятся к простым правилам: ешьте умеренно, прислушивайтесь к своему телу и берегите своё здоровье.
1 минута
13 декабря