Ресурс — главный ключ ко всему
И, честно, я теперь понимаю это не как красивую метафору, а как чистую правду.
Недавно на сессии мой психолог произнёс фразу, с которой я начала этот пост, которая буквально срезонировала во мне всем телом.
И это настолько совпало с моим опытом, что я не могу этим не поделиться.
- Когда ресурса нет
Нет ни желания, ни сил, ни радости. Жизнь становится выживанием, а не проживанием. Даже маленькие дела ощущаются как подъем на гору 🖥️
+ А когда ресурс есть — он фонтанирует
И вот это самое удивительное.
То состояние, когда ты чувствуешь прилив энергии, вдохновение, яркость — это лишь верхушка айсберга.
Под слоями внутренних конфликтов, страхов, зажимов скрывается огромный запас ресурса, который мы даже не осознаём 🩷
Каждый раз, когда я прорабатываю очередной внутренний конфликт, барьер, страх — под ним оказывается огромный объём ресурса.
И становится ясно:
🩷 можно жить ярче,
🩷 можно делать больше,
🩷 можно радоваться глубже.
Почему я перенесла встречу по ресурсу
На этой неделе я немного приболела
И в очередной раз я выбрала не «надо», а себя. Отменила часть мероприятий, перенесла активность — и почувствовала невероятное облегчение 💭
И, честно, я горжусь собой за это решение.
Забота о себе — это тоже ресурс.
И чем больше я выбираю себя, тем больше идей, сил и вдохновения ко мне приходит.
⚙️Декабрь — месяц подготовки к новому году
Я хочу, чтобы последний месяц 2025 года стал мягким, глубоким и ресурсным.
Поэтому я приглашаю тебя в двухэтапную работу, которая станет основой твоего 2026 года:
1. Встреча «Ресурс»
13 декабря (суббота)
Мы найдём твой настоящий, глубокий, вкусный ресурс.
Тот, который можно бережно «раскачать» за неделю — чтобы он стал опорой, а не эмоцией на один день.
Что будем делать:
🌸 практики на возвращение энергии
🌸 работа с телом и ощущениями
🌸 ресурсные метафорические карты
🌸 осознание того, что действительно тебя наполняет
2. Встреча «Цели и желания 2026»
20 декабря (суббота)
Мы будем ставить цели не «как правильно», не «как у всех», а как тебе в кайф.
Мы соединим:
▫️ твой ресурс
▫️ твои желания
▫️ твои настоящие потребности
🌸 И ты войдёшь в 2026 год в совершенно другом состоянии — мягком, сильном, ясном.
🩷 Присоединяйся!
Это будут две очень тёплые, честные и глубокие встречи. Я верю, что они могут стать для тебя настоящей точкой опоры перед Новым годом.
2 минуты
28 ноября