17 подписчиков
Мы живём в век, когда множество дорог открыто. Женщина, под давлением общества и своих внутренних драйверов, стремится достичь успеха в разных сферах жизни.
Постоянно жонглируя обязанностями, мы стараемся удердержаться на пьедестале идеального материнства, развиваться профессионально и быть чутким партнером. Но чем больше стараемся, тем больше чувствуем себя потерянной и уставшей. Настигает чувство бессилия, контроль постоянно ускользает из рук.
🤔 Почему желание преуспеть во всем не приносит счастья?
Мы забываем о том, что жизнь происходит с нами каждое мгновение. И проживает ее не кто-то, а именно Ты.
Ты важна сама по себе.
Не только результаты. За них сложно надолго зацепиться, впереди начинает мгновенно маячить новая цель.
Сама дорога между домом и детским садом, время ожидания в пробке, промежуток между отчётами и совещаниями. Ведь именно в них Ты по-настоящему можешь находить время для себя.
🧐 А что это значит?
Это значит в такие моменты намеренно возвращать себя из мыслемешалки о предстоящих делах в реальность. Бесцельная прогулка, любимая музыка, книга, которую давно хотела послушать...... Пусть это пять минут, но они только твои. Это уже будет хорошее начало ❤️
- Какая глупость, что дадут эти несчастные пять минут!?
- Скажи, а ходить ты научилась без тренировки? Т.е. тебе не потребовался год ежедневных микродвижений?
Психолог Ольга Сотникова
#женскоесчастье #вритмемегаполиса #мама #карьера #отношения #яженщина
1 минута
27 ноября 2025