Найти в Дзене
162 подписчика

Гормональные колебания нарушают сон в период менопаузы.

AJMC сообщил, что колебания эстрогена и прогестерона напрямую связаны с бессонницей у женщин 45–60 лет.
В отчёте уточняется, что устойчивый режим сна и контроль гормонального фона помогают уменьшить ночные пробуждения.
Увидим завтра новые данные о здоровье тела.
Гормональные колебания нарушают сон в период менопаузы. AJMC сообщил, что колебания эстрогена и прогестерона напрямую связаны с бессонницей у женщин 45–60 лет.
Около минуты