Найти в Дзене
466 подписчиков

Хватит объяснять, что такое «плохой день».


Есть день, когда все валится из рук. А есть день, когда руки не слушаются тебя.

Большинству людей можно пожаловаться на усталость, туман в голове или странное онемение. В ответ ты услышишь: «Выпей витаминки», «Тебе надо просто выспаться» или «Это все погода». Они не поймут. Они не могут понять.

А я — пойму. Потому что я уже много лет живу с рассеянным склерозом. Я просыпаюсь и засыпаю с ним. Я знаю, каково это — планировать день, а потом его отменять, потому что тело сказало «нет». Я чувствую на себе все «прелести» РС: от мурашек до бесконечной усталости, которая не лечится сном.

Но у меня есть и вторая роль — я психолог.

И вот что я поняла: самый ценный специалист для человека с РС — это не тот, кто прочитал о болезни в учебнике, а тот, кто сам прошел через десятки МРТ, капельниц и разговоров с неверящими врачами.

Мой канал в Телеграм «Жизнь с рассеянным склерозом» — это безопасное пространство.

Здесь мы будем говорить не только о симптомах и лекарствах, но и о самом главном:

✨ Как принять диагноз и не сломаться?
✨Как справляться с тревогой и страхом перед будущим?
✨Где брать силы, когда кажется, что их нет?
✨Как строить отношения с собой и окружающими в новых условиях?

Здесь не будет пустых мотивационных фраз. Будет честный разговор начистоту, поддержка и реальные, рабочие психологические инструменты, проверенные на себе.

Если ты устал от непонимания, если ищешь того, кто действительно «в теме» — тебе сюда.

Давай пройдем этот путь вместе. Ты не один.

Подписаться на канал можно по ссылке: t.me/..._rs

#рассеянныйсклероз #рс #жизньсрс #rs #многоликийрассеянныйсклероз #психологическаяпомощь #невидимаяболезнь #поддержка #психологсрс
Хватит объяснять, что такое «плохой день».  Есть день, когда все валится из рук. А есть день, когда руки не слушаются тебя.
1 минута