84 подписчика
Можно ли официально стать специалистом по Биохакингу?
Интересно, что сейчас биохакинг настолько в тренде, что даже появились обучающие курсы по этому направлению. Как от частных школ, так и от медицинских организаций.
Я изучила несколько сайтов, рекламировать не буду😄, и в общем-то программа сводится к таким навыкам:
- Оценка состояния организма по лабораторным показателям, биомаркерам, образу жизни и возрастным изменениям
- Навык оптимизации питания и подбора нутрицевтиков и БАДов
- Умение разрабатывать персонализированные антивозрастные (anti-age) программы
- Использование необходимых гаджетов и оборудования
- Навыки работы с клиентами в разрезе психологии и управления стрессом
- Знания в сфере физической культуры
- В целом знания в области ЗОЖ
То есть, если коротко, то это смесь профессий: терапевт, нутрициолог, фитнес тренер, психолог и врач превентивной медицины. Ничего себе такая смесь 👀😅
Я пока к этому не пришла, но думаю, что с моим уже имеющимся багажом знаний смогла бы довольно быстро освоить и эту профессию. Стоит это, конечно, недёшево, но определенный интерес представляет. Единственное, что пока смущает, так это как раз обширная программа. Но в то же время лично у меня есть сомнения в качестве материала. Поскольку считаю, что всё-таки медицинские или около медицинские специальности человеку с 0 (как предлагается в описании некоторых курсов) так быстро качественно не освоить.
Пока буду и дальше заниматься написанием программ тренировок и питания и следить за трендами в биохакинге.
А вы бы хотели пройти такую переподготовку, даже просто для себя?
1 минута
26 ноября