183 подписчика
Ответ кардиолога:
#Dr_Gavrilyak@valentinagavrilyak
Тема, о которой многие стесняются спросить даже на приёме. Но интимная близость — такая же часть жизни, как сон или питание, и она напрямую связана с качеством жизни пациента. Поэтому давайте разберёмся 🔜
🩵Интим — это физическая нагрузка средней интенсивности
По энергозатратам интимная близость сопоставима с подъёмом на 1–2 этажа пешком.
Если вы спокойно поднимаетесь по лестнице без боли в груди, одышки и перебоев ритма — в большинстве случаев интимная активность для вас безопасна.
Когда интим может быть рискован?
Есть состояния, при которых физическая нагрузка, включая интим, действительно требует осторожности:
• нестабильная стенокардия;
• недавно перенесённый инфаркт (до оценки кардиолога);
• выраженная сердечная недостаточность (III–IV ФК);
• тяжёлые нарушения ритма;
• неконтролируемая артериальная гипертензия;
• выраженный аортальный стеноз.
Если у вас наблюдается хотя бы один из пунктов — важно обсудить безопасность интимной активности индивидуально.
🩺Психологический фактор тоже важен!
Страх снова почувствовать боль или перебои в сердце может усиливать симптомы.
Нередко пациенты принимают дискомфорт за «сердечный», хотя причина — тревога или мышечное напряжение. Эту часть мы тоже учитываем в работе.
💊О лекарствах
Некоторые препараты могут влиять на потенцию или сексуальное желание — это нормально и предсказуемо.
Но! Не прекращайте лечение самостоятельно.
Всегда можно подобрать схему без нежелательных эффектов или минимизировать их.
Как понять, что вам можно вернуться к интимной активности?
Ориентир простой:
✔️вы можете ходить быстрым шагом 10 минут без симптомов;
✔️давление и пульс стабильны;
✔️нет боли в груди, одышки, перебоев ритма;
✔️состояние не вызывает у вас страха.
💭Если есть сомнения — обсудите это на приёме. Кардиолога сложно удивить этим вопросом, но правильный совет поможет вам избежать риска и вернуться к полноценной жизни.
❤️Итог
Интим при сердечных заболеваниях в большинстве случаев безопасен — если состояние пациента контролируется.
Грамотная терапия и наблюдение у врача возвращают не только здоровье, но и качество жизни.
1 минута
3 декабря