14 подписчиков
Как я пытаюсь впихнуть невпихуемое, или Мой расписанный день.
Моя любознательность и маленький перфекционизм постоянно требуют попробовать всё и сразу, да еще и сделать всё идеально Спасает только одно -детальное расписание.
И вот что я поняла живя по расписанию:
✅Я ничего не забываю;
✅Делаю всё неспеша и без паники;
✅А в конце дня приятное чувство: «Я молодец! Этот день был уникальным, плодотворным и неповторимым».
Теперь расскажу про мои активности. Помимо ежедневного рисования по 6-8 часов, в неделю входят:
🧘♀️Йога- три раза в неделю,
🏊♀️Плавание- один раз в неделю,
♟️Шахматы- два раза в неделю занятия + ежедневные мини- тренировки с приложением,
🇬🇧Английский, каждый день по полчаса
🎵Музыка, почти каждый день🤣
И новое увлечение- игрушки из папье-маше! А ещё мечтаю попробовать ватные.
Но есть один день, который принадлежит только мне -воскресенье! В этот день нет планов, тренировок и дедлайнов.
В воскресенье можно:
▪️Пойти в музей или на выставку;
▪️Наготовить вкусняшек и залипнуть в сериал под тёплым пледом.
А как вы отдыхаете от планов?
#мойдень #таймменеджмент #расписание #продуктивность #хобби #отдых #любознательность #перфекционизм
Около минуты
26 ноября